della pressione arteriosa.
5. Sono uno snack leggero e naturale
Dolci per natura e relativamente poco caloriche, rappresentano un’ottima alternativa agli snack industriali ricchi di zuccheri aggiunti.
Come consumarle
Le ciliegie bianche possono essere gustate fresche appena raccolte oppure utilizzate per preparare macedonie, centrifugati, smoothie, confetture e dessert estivi. Il loro sapore delicato si abbina molto bene anche a yogurt bianco, ricotta e formaggi freschi.
Nonostante siano meno conosciute delle varietà rosse, le ciliegie bianche meritano di essere riscoperte. Oltre al gusto particolarmente dolce e raffinato, offrono un mix di
