cardiovascolare attraverso:
il mantenimento di una pressione sanguigna sana
, la riduzione dell’infiammazione dei vasi sanguigni
e il supporto di livelli di colesterolo sani.
Nota di ricerca: una revisione del 2021 pubblicata su Nutrients ha evidenziato i potenziali effetti cardioprotettivi della portulaca, sebbene siano necessari ulteriori studi sull’uomo.
Il tuo cervello può rimanere più attivo:
gli omega-3 e gli antiossidanti lavorano insieme per proteggere le cellule cerebrali dai danni ossidativi. La medicina tradizionale utilizza da tempo la portulaca per favorire la memoria e calmare il sistema nervoso.
Nota di ricerca: studi
